¿Qué es Osteodanza?

Es un método de Danza en la que a través de diversas técnicas de movimiento vivenciamos nuestro cuerpo, conocemos nuestra estructura corporal y la relación de estas con las emociones.

¿En que técnicas de movimiento se apoya la Osteodanza? Se basa principalmente en la Psicomotricidad Vivenciada y en el método Vaganova, además de otras técnicas como la Osteopatía y la Danza terapia.

 

La Osteodanza está dirigida a personas de todas las edades que tengan interés en la práctica corporal y en el autoconocimiento.

 

 

OBJETIVO GENERAL:

Favorecer la interiorización de la Danza como medio de prevención de posibles alteraciones físicas y emocionales.

 

OBJETIVOS ESPECÍFICOS:

MOVIMIENTO:

  • Facilitar el conocimiento de nuevos movimientos.
  • Conocer con una mayor consciencia corporal  nuestros movimientos.
  • Encontrar recursos en nuestros movimientos más limitados.

EMOCIONAL:

  • Facilitar un espacio para la expresión de nuestras emociones sin juicio alguno.
  • Desarrollar nuestra creatividad  a través de nuestras cualidades artísticas naturales.
  • Desarrollar nuestra expresión creadora a través de pequeñas coreografías.

INTELECTUAL- SOCIAL:

  • Favorecer la comunicación con uno mismo.
  • Favorecer la comunicación.
  • Favorecer la  relación con el grupo.

 

Mi compromiso con este trabajo es que la Danza sea un vehículo de crecimiento personal, así como facilitar el aprendizaje de otras disciplinas corporales”. Rocío Martín Lindo

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